1 yılda 66 kilo verdi

Erzurum/zirve2000 163 kilo olan Çatlı genç Ömer Fikri Yıldırım, bir yılda 97 kiloya düştü. 66 kilo veren gencin son halini görenler şoka uğruyor. Yıldırım, rahmetli babası Orhan Yıldırım’ın isteğini y...

Kilo vermeye engel 5 besin

Erzurum/zirve2000 Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek, kilo vermeye engel olan besinler hakkında bilgi verdi. Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek, “İşte bu besinlerin başında fast food ürünlerde sıklıkla tü...